7 tuyệt chiêu làm căng da chảy xệ cho phụ nữ sau sinh!

Sau sinh, những vùng da ở bụng, mông, cánh tay và đùi của các chị em thường bị chảy xệ, nhăn nheo, kém săn chắc. Đây là một sự thay đổi lớn về cơ thể cũng như vẻ đẹp ngoại hình, khiến một số chị em cảm thấy rất tự ti. Nhưng bạn yên tâm nhé, 7 giải pháp sau đây sẽ góp phần cải thiện làn da chảy xệ, tút lại vóc dáng sau sinh cho người phụ nữ.

Sau khi sinh con, bên cạnh cảm giác hân hoan chào đón thiên thần bé nhỏ thì nhiều phụ nữ luôn thường trực cảm giác “ám ảnh” khi phải đối mặt với vóc dáng của mình. Chiếc bụng nhăn nhúm, chảy xệ, những vết rạn da chằng chịt khắp nơi… ảnh hưởng rất lớn tới yếu tố thẩm mỹ.

Làm thế nào để làm căng làn da chảy xệ sau sinh?

Liệu làn da nhăn nheo, chảy xệ và cơ thể bạn có thể trở lại như bình thường được sau khi sinh bé hay không? Điều này hoàn toàn có thể khắc phục được bằng các biện pháp tự nhiên, không hề tốn kém nhưng bạn cần thực sự kiên nhẫn và quyết tâm. Hãy áp dụng những cách sau:

1. Massage da

Massage là một phương pháp tuyệt vời làm cải thiện lưu lượng máu, giúp da được săn chắc sau khi mang thai. Tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng da 1-2 lần/ngày. Lưu ý, khi lựa chọn sản phẩm massage, hãy tìm những loại có các thành phần mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện độ đàn hồi của làn da như:

- Vitamin E: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, làm da bạn căng và săn chắc hơn, bằng cách giảm sự xuất hiện của các vết rạn da cũng như nếp nhăn.

- Bơ ca cao và bơ hạt mỡ: Đây đều là những chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp làn da của bạn trở nên mềm mại, mịn màng hơn.

Massage giúp làn da được săn chắc, căng mịn

2. Ăn nhiều thực phẩm giàu protein

Để thắt chặt làn da chảy xệ sau khi mang thai, chế độ ăn uống phải gồm những loại protein lành mạnh. Protein chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho làn da và giúp da săn chắc. Lượng protein lý tưởng phụ thuộc vào thời gian tập luyện hàng ngày, chiều cao, cân nặng hay bạn còn cho bé bú sữa mẹ không? Những loại thực phẩm giàu protein như: trứng, sữa chua, phô mai, ức gà, cá hồi, quả hạch…

3. Đừng giảm cân sai cách!

Chị em nào cũng mong muốn lấy lại vóc dáng sau khi sinh càng sớm càng tốt, nhưng cách làm này không khoa học. Nếu giảm cân sai cách, không chỉ có thể gây hại cho bạn, mà còn bất lợi cho làn da. Do vậy: Hãy giảm cân từ từ sau khi sinh! Điều này sẽ giúp da của bạn có thêm thời gian để dần lấy lại độ đàn hồi vốn có.

4. Chăm sóc bầu ngực

Sau khi sinh và nhất là sau cai sữa cho bé, mối quan tâm hàng đầu của chị em chính là bầu ngực bị chảy xệ, chùng nhão vì đây là vùng da phát triển mạnh khi mang thai và co lại cũng nhanh chóng sau khi cai sữa.

Vì vậy, cách tốt nhất để giữ vòng một được căng tròn là bạn hãy lựa chọn áo lót và thực hiện một số bài tập phù hợp với ngực. Các động tác này thường tập trung xây dựng cơ cho vùng ngực, giúp ngực bạn trở nên săn chắc, căng tròn hơn.

5. Uống nhiều nước

Bạn hãy nhớ: luôn luôn uống nhiều nước để làm cho làn da trở nên săn chắc và căng mịn. Nước sẽ cải thiện độ đàn hồi của làn da, làm giảm sự tích tụ mỡ ở vùng bụng. Về lâu dài, điều này sẽ giúp vóc dáng bạn trở nên thon gọn, quyến rũ.

6. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào da chết giúp tăng tuần hoàn máu, làm da đàn hồi tốt hơn. Khi bạn tẩy tế bào chết, nó sẽ kích thích quá trình lưu thông máu để da được hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự tái tạo. Bạn có thể sử dụng một bàn chải khô hoặc tẩy da chết bằng muối hay đường.

7. Thoát khỏi da chảy xệ bằng sản phẩm thảo dược

Hiện nay, rất nhiều chị em đang có xu hướng lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thảo dược thiên nhiên an toàn. Tiêu biểu trong số đó là bộ sản phẩm kem bôi và viên uống Babolica.

Kem Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa khoảng 70% lượng silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, MSM,… giúp dưỡng da, tái tạo, nâng đỡ da, đồng thời làm da căng mịn; căng vết nhăn, chống da chảy xệ ở những vùng xung quanh bụng, đùi, ngực, mông… phù hợp với phụ nữ sau khi sinh.

Đặc biệt, các mẹ khi đã cai sữa hoàn toàn cho bé thì lựa chọn tốt nhất là sử dụng trọn bộ sản phẩm kem bôi và viên uống Babolica. Viên uống Babolica có thành phần chính là cao lá tre, kết hợp với cao hồng hoa, collagen, kẽm gluconate giúp tác động vào nguyên nhân gây nhăn nheo, chảy xệ da từ bên trong cơ thể, bằng cách bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường đàn hồi cho làn da, chống oxy hóa, từ đó giúp làn da căng mịn tự nhiên.

Bộ sản phẩm Babolica- Giải pháp cho làn da căng mịn, không nhăn nheo, chảy xệ

Mời bạn lắng nghe phân tích của Tiến sĩ Nguyễn Thị Vân Anh về tác dụng của dịch chiết lá tre trong việc chăm sóc da của Babolica qua video sau đây:

Trên thực tế, nhiều chị em đã sử dụng sản phẩm cho hiệu quả đẩy lùi nhăn da, sạm da, lão hóa da, rạn da rất tốt, điển hình như trường hợp của chị Phạm Hải Yến (Phố Đội Cấn- Hà Nội).