Vùng da bụng bị nhăn nheo, chảy xệ sau sinh là tình trạng khá phổ biến và trở thành nỗi băn khoăn của không ít chị em. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng da nhăn nheo này?
Khi còn ở trong thai kỳ, vòng bụng của người mẹ tăng kích cỡ đáng kể cùng với sự phát triển của em bé, thêm vào đó, sự tăng cân một cách nhanh chóng khiến da bị giãn nở. Chị em cần thấy rằng, làn da có 9 tháng để giãn nở nên cũng phải mất một khoảng thời gian nhất định mới có thể co lại và săn chắc. Vì vậy, các mẹ chớ nên nóng vội. Để giúp làn da bụng dần phục hồi, chị em có thể áp dụng một số cách tự nhiên sau đây:
Tích cực nuôi con bằng sữa mẹ
Việc cho con bú sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng sau sinh không chỉ tốt cho bé mà còn tốt cả cho mẹ. Đây được xem là một trong những phương pháp đơn giản giúp người phụ nữ giảm cân sau sinh, từ đó giảm được lượng mỡ bụng dư thừa vô cùng hiệu quả.
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp chị em giảm lượng mỡ bụng dư thừa
Chú ý đến quá trình giảm cân
Giảm cân sau sinh nở là mong muốn của đa phần chị em và điều này rất cần thiết. Tuy nhiên, chị em nên nhớ, giảm cân cần phải có lộ trình và được thực hiện một cách khoa học để không gây ảnh hưởng đến làn da. Nếu giảm cân quá nhanh sẽ khiến da mẹ bị chùng nhão, nhăn nheo.
Gen bụng giúp vùng eo nhanh thon gọn
Nhiều chị em cho biết họ không cảm thấy dễ chịu khi phải gen bụng nhưng đây lại là phương pháp thật sự hiệu quả để giúp vòng hai săn chắc và hết bị da nhăn nheo. Nếu có điều kiện, chị em nên gen bụng sau sinh khi các vết thương đã lành.
Uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày để dần loại bỏ da nhăn nheo
Lợi ích của việc uống đủ nước với cơ thể thì nhiều người đã biết nhưng riêng với đối tượng phụ nữ sau sinh, việc uống nhiều nước có vai trò cực kỳ quan trọng. Nó không chỉ giúp người mẹ có nhiều sữa cho bé mà còn giúp làn da mẹ được săn chắc, nhẵn và hết nhăn nheo. Phụ nữ sau sinh cần đảm bảo uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, đồng thời ăn thêm nước canh, rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày.
Nên ăn vừa đủ lượng chất béo
Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, bạn không nên tránh hoàn toàn thức ăn chứa nhiều hydrat bởi nó giúp cho sữa đạt chất lượng tốt. Bạn nên ăn nhiều rau củ quả, protein, tránh các đồ ăn nhiều chất béo như: bơ, đường….để không bị tăng cân. Áp dụng chế độ ăn hợp lý, bạn sẽ vừa có lượng sữa chất lượng lại vừa không bị tăng cân trở lại sau sinh.
Luyện tập và mát xa
Chị em nên tăng cường luyện tập các bài tập thể chất để các cơ được vận động hợp lý, sau đó có thể từ từ chuyển tới các bài tập nặng hơn. Hiện nay, có khá nhiều bài tập cũng như các phương pháp tập khác nhau, tuy nhiên, yoga là một lựa chọn khá hợp lý vì rất có lợi cho cơ bụng của người phụ nữ sau sinh.
Song song với việc luyện tập, chị em nên kết hợp sử dụng một số loại dầu mát xa giúp giảm mỡ bụng, săn chắc các cơ và giảm cân, điều này đặc biệt có lợi đối với những vùng da nhăn nheo, da chảy xệ.
Mát xa có lợi đối với những vùng da nhăn nheo, da chảy xệ
Cải thiện da nhăn nheo nhờ bộ sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên
Ngoài áp dụng những cách thức đơn giản nêu trên, chị em cũng nên kết hợp việc chăm sóc da bằng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược. Tiêu biểu trong số đó và được giới chuyên môn đánh giá cao hiện nay là bộ sản phẩm kem bôi và viên uống Babolica. Kem Babolica với thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa hàm lượng lớn silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, muối natri hyaluronate… giúp dưỡng da, tái tạo da, giúp da căng mịn, làm hết da nhăn nheo. Sản phẩm đặc biệt hiệu quả với chị em sau sinh và phụ nữ tuổi trung niên có dấu hiệu lão hóa sớm. Bên cạnh đó, khi được dùng kết hợp với sản phẩm viên uống Babolica sẽ giúp làm đẹp da một cách hiệu quả, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Sự kết hợp này sẽ mang đến cho người phụ nữ một làn da căng mịn, tươi sáng.
Để hiểu rõ hơn về công dụng của Babolica trong việc chăm sóc làn da, bạn hãy theo dõi video dưới đây:
Trên thực tế, nhiều chị em đã sử dụng sản phẩm cho hiệu quả đẩy lùi rạn da rất tốt, điển hình như trường hợp của chị Yến (Hà Nội). Bạn có thể xem thêm chia sẻ của chị Yến TẠI ĐÂY.
** Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Vừa qua, bộ sản phẩm trong uống-ngoài bôi Babolica đã vinh dự nhận giải thưởng “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng năm 2015”.
Giải thưởng danh giá mà sản phẩm Babolica vinh dự nhận được
Hoài Anh
Thông thường các chị em sau sinh sẽ cảm nhận rõ sự lão hóa của làn da, không chỉ là rạn da, da nhăn nheo, chảy xệ mà còn xuất hiện các vết nám sạm, đồi mồi, tàn hương trên mặt, làm ảnh hưởng đến sự tự tin, giao tiếp hàng ngày. Với những trường hợp này chị hoàn toàn nên sử dụng bộ sản phẩm trong uống ngoài bôi Babolica sẽ cải thiện rất rõ tình trạng nám da của chị!
Bộ sản phẩm Babolica có thành phần chính là cao lá tre, có chứa đến hơn 70% silica sẽ là 1 giải pháp cung cấp, bổ sung silica cho làn da rất hiệu quả. Trong khi đó, silica được xem là nguyên tố vi lượng của sự trẻ trung dành cho cơ thể con người, cơ thể muốn trẻ hóa, cần phải có nguyên tố silica. 1 phân tử silica giúp hấp thụ 300 phân tử nước, từ đó mang lượng nước lớn vào da, giúp hòa tan melanin, giúp các nám được hòa tan, mờ dần, nâng đỡ làn da chảy xệ, nhăn nheo. Silica thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào, tăng tế bào, giúp trẻ hóa làn da nhanh chóng. Từ đó, cơ thể có khả năng chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do. Do vậy, bổ sung silica chính là giải pháp điều trị lão hóa da được hiệu quả mà an toàn. Chị có bị nám da rộng không? Vết nám có rõ không? Để được hỗ trợ tư vấn, chị vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC 18006104 hoặc kết bạn Zalo số 0902207112! Chúc chị sức khỏe.
- Viên uống Babolica với thành phần chính là cao lá tre, kết hợp với cao hồng hoa, collagen, kẽm gluconate,… bổ sung tinh chất silica, collagen thẩm thấu vào bên trong cơ thể, giúp tái tạo, nâng đỡ da, trẻ hóa làn da, làm mờ dần và hết hẳn vết rạn da (đặc biệt là vết rạn trắng), giúp da căng mịn, ngăn ngừa lão hóa da, nám da, chống chảy xệ xung quanh mắt, mặt, bụng, ngực, chân tay.
- Bên cạnh đó, chị em nên kết hợp viên uống với kem bôi Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre, cùng với tinh chất hạt hồng hoa,… giúp cải thiện tình trạng lão hóa da, nám da, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, mang lại cho phụ nữ làn da đẹp rạng ngời, vẻ ngoài tươi tắn, tự tin, quyến rũ.
Thông thường với những trường hợp này, chi nên kết hợp trong uống- ngoài bôi Babolica sẽ đạt kết quả tốt nhất. Có thể uống 3 viên x2 lần/ngày viên uống Babolica, đồng thời bôi kem Babolica 3-4 lần /ngày, dùng liên tục đợt 3-6 tháng sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Không biết chị năm nay bao nhiêu tuổi rồi? Để được hỗ trợ tư vấn, chị vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC 18006104 hoặc kết bạn Zalo số 0902207112! Chúc chị sức khỏe