Chào chuyên gia. Tôi muốn hỏi là phải làm sao để không bị rạn da khi mang thai ạ? Hiện tại, tôi mang thai bé đầu được 4 tháng. Tôi chưa thấy có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường nhưng trước đây, cả mẹ và chị gái tôi đều bị rạn da, trị mãi không hết. Rút kinh nghiệm từ người thân nên tôi muốn phòng ngừa rạn da ngay từ bây giờ. Xin chuyên gia tư vấn giúp! Cảm ơn chuyên gia! (Nguyễn Thu Hương, Hải Phòng).
Trả lời:

Chào bạn!

Cảm ơn bạn vì đã tin tưởng gửi câu hỏi tới cho chúng tôi. Với vấn đề mà bạn đặt ra là làm sao để không bị rạn da khi đang mang thai, trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những thông tin cơ bản về tình trạng này nhé!

Tại sao phụ nữ thường bị rạn da khi mang thai?

Da bao gồm 3 lớp: Biểu bì, trung bì và hạ bì. Collagen và elastin ở lớp hạ bì tạo thành hệ thống mô liên kết có chức năng nâng đỡ làn da. Rạn da là một dạng sẹo hình thành ở lớp hạ bì khi các mô liên kết này đứt gãy do da bị kéo căng, vượt quá giới hạn đàn hồi. Lúc này, lớp hạ bì rách sẽ tạo thành sẹo, đồng thời, các mạch máu lộ ra, có thể nhìn thấy bằng mắt thường qua lớp biểu bì. Đó chính là những vết rạn da. 

Rạn da thường xuất hiện ở những người có sự tăng trưởng nhanh về trọng lượng và kích thước cơ bắp, chẳng hạn như: Thiếu niên trong tuổi dậy thì, phụ nữ có thai, người tập gym,… Trong đó, phụ nữ mang thai có sự thay đổi nhiều và nhanh chóng nên là đối tượng dễ bị rạn da nhất.

Theo thống kê, có khoảng 75 – 90% phụ nữ mang thai bị rạn da. Những vết rạn thường bắt đầu xuất hiện ở tháng thứ 4 của thai kỳ và rõ ràng nhất ở tháng thứ 6 – 7 bởi đây là thời điểm thai nhi phát triển nhanh. Tình trạng này không nguy hiểm hay ảnh hưởng đến em bé nhưng có thể gây ngứa và khiến mẹ bầu trở nên tự ti, mặc cảm.

Có tới 75-90% phụ nữ mang thai bị rạn da 

Có tới 75-90% phụ nữ mang thai bị rạn da

Xem thêm: Chữa rạn da sau sinh bằng nghệ - Bạn biết gì về phương pháp này?

Làm sao để không bị rạn da khi mang thai?

Thực tế, rạn da là sự xuất hiện tự nhiên, phụ thuộc vào cấu trúc, độ dày mỏng cũng như mức kéo giãn của da. Nhiều người để tự nhiên thì không bị rạn, nhưng cũng có những người dù chăm sóc rất kỹ mà các vết rạn vẫn tua tủa như cỏ mọc. Vì vậy, chuyên gia không chắc chắn là bạn có thể ngăn ngừa triệt để tình trạng rạn da khi mang thai, nhưng những việc sau đây sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ này. Hãy ghi nhớ một số điều sau:

- Uống đủ nước: Nước có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da duy trì độ đàn hồi và căng mượt. Chính vì thế, uống đủ nước mỗi ngày không chỉ làm sáng da mà còn giúp ngăn ngừa rạn da hiệu quả.

- Bổ sung dưỡng chất cho da: Trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho da. Đó là những thực phẩm giàu vitamin E, A, C và omega 3 như cá hồi, cà rốt, ngũ cốc, hoa quả,... Các chất dinh dưỡng này sẽ giúp da luôn khỏe mạnh và ngăn chặn vết rạn da hình thành, hơn nữa cũng rất tốt cho thai nhi.

Bổ sung dinh dưỡng giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai 

Bổ sung dinh dưỡng giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai

- Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, để cơ thể được nghỉ ngơi thoải mái và làn da được thư giãn.

- Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao để tạo sức căng cho da.

- Không mặc quần áo quá chật hoặc làm từ các chất liệu không thấm, bí mồ hôi, gây ức chế cho quá trình hô hấp của những tế bào da.

- Khi mang thai, cố gắng kiểm soát cân nặng. Cần ăn uống đủ chất nhưng cũng phải hợp lý để tránh tăng cân quá nhanh.

- Sử dụng sản phẩm thảo dược: Ngoài những phương pháp trên, bạn Hương cũng nên tìm hiểu về các sản phẩm kem bôi thảo dược để dưỡng da, ngăn ngừa rạn da một cách an toàn. Đối với phương pháp này, chuyên gia gợi ý bạn nên sử dụng loại kem bôi có thành phần từ lá tre. Bởi trong lá tre có chứa nhiều silica, thành phần tổng hợp collagen, tạo nên các mô liên kết, từ đó giữ cho da luôn khỏe mạnh dù bị kéo căng khi mang thai.

Xem thêm: Mách bạn cách tự làm 6 loại kem trị rạn da tại nhà

Sản phẩm thảo dược giúp ngăn ngừa và cải thiện rạn da an toàn, hiệu quả

Như trên chuyên gia đã phân tích, để phòng ngừa và cải thiện rạn da thì bạn nên sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ lá tre. Nổi bật trong dòng sản phẩm này là bộ đôi viên uống – kem bôi Babolica. Đây chính là bộ sản phẩm được rất nhiều phụ nữ tin tưởng sử dụng và thu về hiệu quả tích cực. Vậy tại sao Babolica lại làm được điều này?

Thứ nhất, Babolica là bộ sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên với thành phần chính là lá tre nên đảm bảo an toàn khi sử dụng trong thời gian dài.

Thứ hai, Babolica giúp cải thiện rạn da từ cả bên trong và bên ngoài, cụ thể:

- Viên uống bảo vệ sức khỏe Babolica có thành phần chính là cao lá tre chứa hàm lượng lớn silica mang lượng nước lớn vào da, từ đó bổ sung lượng collagen đang bị thiếu hụt, làm tăng tính liên kết giữa các tế bào da, xây dựng và tái tạo mô liên kết nên cải thiện rạn da từ bên trong. 

- Kem bôi thảo dược Babolica với thành phần chính là chiết xuất lá tre chứa hàm lượng lớn silica giúp xây dựng và tái tạo mô liên kết (vốn bị đứt gãy khi mang thai), bổ sung lượng collagen thiếu hụt cho làn da, tăng cường độ đàn hồi da, giúp cải thiện rạn da từ bên ngoài. 

Đối với phụ nữ đang mang thai như bạn Hương thì chỉ nên dùng kem bôi. Sau khi sinh con và cai sữa, bạn hãy dùng thêm viên uống để bảo vệ cũng như cải thiện làn da một cách tích cực nhất.

Babolica giúp cải thiện rạn da khi mang thai hiệu quả 

Babolica giúp cải thiện rạn da khi mang thai hiệu quả

Trong những năm qua, rất nhiều người đã sử dụng bộ sản phẩm Babolica để cải thiện tình trạng rạn da khi mang thai. Tiêu biểu là trường hợp của chị Lê Nguyễn Châu Anh ở TP. Vũng Tàu (SĐT: 0364979193). Chị Châu Anh bị rạn da ở tháng thứ 7 và thứ 8 trong thai kỳ, kèm theo cảm giác ngứa ngáy. Thật may vì sau khi dùng Babolica, tình trạng này đã cải thiện đáng kể. Mời bạn cùng theo dõi câu chuyện của chị Châu Anh trong video sau:

Hay như chị Phạm Thị Hải Yến ở Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội. Chị Yến bị rạn da sau sinh và cũng đã cải thiện sau khi sử dụng bộ sản phẩm Babolica. Hãy lắng nghe những chia sẻ của chị Yến trong video sau:

 

Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện rạn da sau sinh của chị Kiều TẠI ĐÂY

Bạn Hương thân mến, rạn da không phải là vấn đề đáng lo ngại. Trong thời gian này, hãy cố gắng giữ gìn sức khỏe, nghỉ ngơi thật tốt để 2 mẹ con cùng khỏe mạnh. Thêm vào đó, hãy tìm hiểu và tham khảo sản phẩm Babolica để có thể sử dụng khi cần thiết, ngăn ngừa rạn da hiệu quả, bạn nhé!

Chúc bạn sức khỏe! 

Chuyên gia da liễu

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng rạn da khi mang thai và đặt mua sản phẩm Babolica, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006104 (MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI); hotline (ZALO/VIBER) 0902207112.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!