Khi bước sang tuổi 30 cũng là lúc làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, khiến da nhăn nheo, nhão, chảy xệ,... Vì vậy, để duy trì làn da tươi trẻ, bạn nên chăm sóc da hàng ngày bằng chế độ ăn uống lành mạnh, nên bổ sung những nhóm thực phẩm cần thiết để bù đắp những chất thiếu hụt trong cơ thể, đắp mặt nạ dưỡng da và dùng các loại kem bôi chống lão hóa. Bạn có thể tham khảo 1 số lời khuyên sau:
1. Uống đủ nước
Thiếu nước là một trong những lý do dẫn đến hiện tượng lão hóa, vì khi đó, da sẽ bị khô và không thể tái tạo được các tế bào mới, đồng thời hình thành các nếp nhăn và vết chân chim.
Uống đủ nước sẽ cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ các độc tố gây hại đến làn da và giúp da đàn hồi tốt hơn. Bạn đừng quên bổ sung ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, đặc biệt là vào mùa hè. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế một phần nước lọc bằng nước ép trái cây hoặc súp.
2. Đắp mặt nạ thiên nhiên
Trái cây, bột đậu, mật ong, sữa chua, tinh dầu, trứng gà... là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tự nhiên có lợi cho làn da, giúp giữ ẩm da, làm da trắng sáng, săn chắc và căng mịn.
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da
3. Mát-xa da mặt
Chúng ta có thể thấy rằng, mát-xa là một cách rất hiệu quả để điều trị da nhăn nheo, nhão, chảy xệ. Cách làm này giúp làn da mềm mại và đàn hồi tốt hơn. Một gợi ý hay cho bạn là hãy tập cho mình thói quen mát-xa da mặt mỗi ngày với dầu dừa, dầu oliu, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân… Điều này sẽ giúp da hấp thụ dầu, dưỡng ẩm, từ đó làm se khít lỗ chân lông và các tế bào da. Đây là một trong những giải pháp giúp làn da của bạn căng mịn và săn chắc hơn.
4. Tập thể dục
Tập thể dục làm cho bạn đổ mồ hôi, rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là làn da. Bạn hãy dành thời gian tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, giúp da căng tràn sức sống, giảm bớt các dấu hiệu lão hóa da. Những động tác như đi bộ, đạp xe, leo cầu thang, chạy bộ, bơi lội, tập yoga… tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt cho cơ thể bạn.
5. Khắc phục da mặt nhăn nheo, chảy xệ với bộ sản phẩm bôi- uống Babolica
Song song với 4 phương pháp trên, bạn nên kết hợp sử dụng các loại kem nguồn gốc thiên nhiên giúp cơ thể tự tổng hợp collagen tự nhiên, ngăn ngừa lão hóa da, giúp da bớt nhăn nheo, chảy xệ. Tiêu biểu trong số đó là bộ sản phẩm bôi- uống Babolica. Thành phần chính của Babolica là dịch chiết lá tre có chứa hàm lượng lớn silica.
Xin chia sẻ với bạn, dịch chiết lá tre được lựa chọn là thành phần chính của sản phẩm Babolica vì: dịch chiết lá tre chứa hàm lượng rất lớn silica. Mà sự sụt giảm hàm lượng silica trong cơ thể có liên quan trực tiếp đến lão hóa da do silica đóng vai trò rất quan trọng đối với việc xây dựng, tái tạo mô liên kết của làn da. Như vậy, silica có vai trò quan trọng đối với sự lão hóa da, cụ thể như sau:
+ Silica là một trong những thành phần của coenzyme – chất xúc tác trong quá trình tổng hợp các protid của mô liên kết, vì vậy khi cung cấp silica cho làn da sẽ làm tăng hàm lượng collagen tự nhiên và đảm bảo cho làn da được căng mịn, săn chắc.
+ Silica giúp cho collagen cũng như các glycosaminoglycans của mô liên kết bền vững hơn
+ Silica trực tiếp tham gia vào cấu thành mô liên kết
+ Silica có tác dụng chống oxy hóa, giữ ẩm cho da rất tốt.
Ngoài ra, kem Babolica còn có sự kết hợp của các thành phần thiên nhiên khác như: cao hồng hoa, collagen, kẽm gluconate giúp tác động vào nguyên nhân gây nhăn nheo, chảy xệ da từ bên trong cơ thể, bằng cách bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường đàn hồi cho làn da, chống oxy hóa, từ đó giúp làn da căng mịn tự nhiên.
Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp uống thực phẩm chức năng viên uống Babolica, có sự kết hợp của thành phần chính là cao lá tre, kết hợp với các thảo dược thiên nhiên khác như: cao hồng hoa, kẽm gluconate, methionine giúp da mềm mại, mịn màng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống oxy hóa, góp phần tổng hợp collagen để duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn, chống da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, khô da và sạm da.
Bạn có thể xem đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Babolica cho làn da trong clip sau đây:
Trên thực tế, đã có rất nhiều chị em dùng Babolica cho hệu quả tốt, giúp giảm nhăn nheo, chảy xệ, rạn da. Trường hợp của chị Yến (ở Ba Đình, Hà Nội) dưới đây là một điển hình. Để xem thêm thông tin chị Yến chia sẻ, bạn hãy theo dõi video dưới đây:
Chúc bạn sớm có được làn da trẻ trung và đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa da!
Chuyên gia tư vấn!
